[Ksusherry]

Честно говоря, это уже и вправду невыносимо. Я лезу на стенку и не знаю, что придумать, чтобы себе помочь. И мало того, что мне просто плохо, так сейчас ещё уровень уверенности так сильно просел.. Я чувствую, будто я не на своём месте, я не я, как будто меня тяжёлым камнем придавило и мне не выбраться. Как будто я не заслуживаю счастья. Я ложусь спать и пытаюсь мечтать, представлять себя счастливой, но просто не могу. И если раньше я знала, что надо выбираться, но просто это очень тяжело, то сейчас у меня пропала вся мотивация.

Comments

[Fz.nrf]

А ты не хочешь к психоаналитику походить?

[vikalife]

Fz.nrf,
Ну что вы, зачем психоаналитик?
Во-первых, время лечит
Во-вторых, чтобы ускорить процесс, надо сесть спокойно одной и во всем разобраться.
Расставить приоритеты, понять что действительно важно, а что можно откинуть...
Накидать небольшой план действий и придерживаться его, чтобы не выбивало из колеи...
И только потом искать занятия для отвлечения

[Fz.nrf]

vikalife, очень часто психоаналитик может помочь во время процесса типа развода, беременности и других не простых для психики событий

[Ksusherry]

Fz.nrf, я думала об этом, но меня это, если честно, очень смущает. я привыкла сама со всем справляться. с другой стороны, в подобной ситуации я ещё не была.

vikalife, мысль о расстановке приоритетов хорошая, т.к. все мои занятия мне нравятся, я кайфую, но нет системы что ли, а без системы не будет качественного результата

[vikalife]

Ksusherry, ты такая умничка и рассудительная, что обязательно во всем разберешься)