Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.
уже 1,5 недели прошло, как я переехала, а позаниматься спортом я заставила себя только сегодня. комната у меня метров 8, заставлена мебелью по всему периметру, ещё и пианино туда вписалось. до академки я там занималась, а теперь, после той просторной кухни, я вообще не понимаю, как я умудрялась это делать здесь. ну и кардио дома теперь придется исключить, т.к. хрущевка и если я там буду прыгать в 7 утра, то разбужу весь подъезд) но пресс исправно покачала и выпады с гантелями поделала. скорее бы зп и абонемент в зал.
а это немного проф. фото с Лизиной свадьбы, кадры последних дней и сегодняшние луки
ещё там ужжжжасно холодно. я сплю под одеялом и двумя пледами. тяжеловато, но иначе я просто не засну, т.к. дрожу) отопление, когда на улице +8? не, не слышали
а это немного проф. фото с Лизиной свадьбы, кадры последних дней и сегодняшние луки
ага, куплю абонемент и ходить туда буду перед работой, хорошо хоть рабочий день с 10.. но все равно, перестройка на осень сейчас, и так тяжело и холодно вставать, что уж говорить про 6 утра) но оно того стоит)) главное - привыкнуть)
Я вот усиленно пью витамины, а всё равно какое-то состояние буээ( Всё никак не войти в ритм..вроде и зал посещаю, бассейн, бегаю, а кажется всё хаотично и не по расписанию)
ну, витамины такое дело, они же начинают действовать, когда пропьешь курс, им нужно время усвоиться. сейчас привыкнем и войдем в норму)
Поэтому я и жду что бы они скорее усвоились пока осень совсем не затянула) Рыбий жир пью, только он и помогает)
надо бы тоже рыбьего жира купить)
мне тоже очень нравится как ты одеваешься))