[Ksusherry]

мама после операции вообще не может смотреть на вредную еду. может есть только кашу, пюре, омлеты. просто отторжение такое идет. и это ведь по сути правильно
мы привыкли есть вкусняшки, заедать ими все проблемы и поход в ресторан для нас - досуг, и просто вкусно поесть с любимым сериалом - это прекрасно
у меня сейчас частично тоже происходит такое отторжение. я так-то не особо вредно питаюсь, но когда мы съехались, режим питания изменился и я не чтобы поправилась - просто не такой дрищ как раньше)
но дело не в этом, я просто хочу, чтобы организм был чистый. вчера сделала рагу из кабачков и баклажанов, и с таким удовольствием поела, давно такого не испытывала. на работе - щи и немного стручковой фасоли. сегодня на завтрак геркулес с курагой. внутри такая приятная легкость) надо полностью перестраивать режим, взять волю в кулак, не лениться, покупать здоровые продукты и готовить из них здоровую еду. факт в том, что она может быть очень вкусной. а потом привыкаешь и не понимаешь, как ты ел всю эту гадость.

Comments

[Tonni*]

слушать свой организм очень очень тяжело,голова у меня всегда побеждает в этом споре.

[Ksusherry]

Tonni*, тут надо абстрагироваться от всего) по крайней мере, учиться этому

[Fz.nrf]

Вот у меня сейчас такой этап когда думаю, как я могла есть всякие полу-фабрикаты и не понятно из чего сделанную еду

[С элементами счастья]

У меня сейчас тоже начался период здоровой еды, потому что ну невозможно уже стало!

[Tonni*]

Fz.nrf, С элементами счастья, а в чем невозможность если не секрет?

[Fz.nrf]

Tonni*, это точно и ко мне вопрос?)

[С элементами счастья]

Tonni*, ещь-ещь всякую ерунды типа еды из макдака, а потом понимаешь, что ну никак не можешь уже это есть, организм чувствует потребность в зеленом салате, рыбе из пароварки и тушеным кабачкам, а всё вредное в тебя просто не лезет.

[Tonni*]

Fz.nrf,

Вот у меня сейчас такой этап когда думаю, как я могла есть

ну вопрос по этой части предложения. Почему вы сейчас негативно смотрите на это?

[Fz.nrf]

Tonni*, аа, спасибо, что растолковали)) Это началось когда я стала активно заниматься спортом и поняла насколько мне нужна "чистая" энергия. Что от натуральных продуктов намного больше идёт отдача, легче заниматься спортом, лучше организм работает и что на замороженных рыбных палочках из остатков производства я бы далеко не убежала бы

[dcatherine]

Проблема теперь в том, что в магазине нечего взять)) колбаски не зайдешь и просто так не купишь, овощи, рыба и телятина, телятина есть не всегда, как и миндальное молоко, иногда приходится питаться одни творогом))))

[Ksusherry]

dcatherine, меня на работе кормят бесплатно. благо тут есть полезная еда)
с завтраком проще, а ужин - сейчас весна, море овощей)